ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΌΛΟΥΣ

11.61 

Σύμφωνα με όλες τις τελευταίες επιστημονικές έρευνες ο διαλογισμός είναι το απόλυτο αντίδοτο για το άγχος, τις φοβίες, την κατάθλιψη και τις κάθε λογής νευρώσεις. Στο πολύ γνωστό αυτό βιβλίο της, η διάσημη ψυχολόγος Stephanie Clement παρουσιάζει με τρόπο απλό και κατανοητό περί τις 60 αναγνωρισμένες τεχνικές διαλογισμού για αρχάριους αλλά και προχωρημένους, βοηθώντας τον ασκούμενο να φτάσει στην πολυπόθητη γαλήνη και αποδοχή του εαυτού του.

Συγγραφέας: DR. STEPHANIE CLEMENT
Εκδόσεις: Αρχέτυπο
Σελίδες: 224
Διαστάσεις: 15x23 εκατ.
Βάρος: 330 γραμ.
View Detail

ISBN: 960-421-175-3 SKU: ΨΥΧ-008

Περιγραφή

Σύμφωνα με όλες τις τελευταίες επιστημονικές έρευνες ο διαλογισμός είναι το απόλυτο αντίδοτο για το άγχος, τις φοβίες, την κατάθλιψη και τις κάθε λογής νευρώσεις. Στο πολύ γνωστό αυτό βιβλίο της, η διάσημη ψυχολόγος Stephanie Clement παρουσιάζει με τρόπο απλό και κατανοητό περί τις 60 αναγνωρισμένες τεχνικές διαλογισμού για αρχάριους αλλά και προχωρημένους, βοηθώντας τον ασκούμενο να φτάσει στην πολυπόθητη γαλήνη και αποδοχή του εαυτού του.

Επιπλέον πληροφορίες

Βάρος 330 g
Διαστάσεις 15 × 23 cm
Συγγραφέας

Σελίδες

224

Διαστάσεις

15×23 εκατ.

Βάρος

330 γραμ.